Jongeren en jongvolwassenen

Contacteer kindergeneeskunde AZ Voorkempen

DCV (Diagnosecentrum Voorkempen) is een medisch centrum waar je terechtkan voor gespecialiseerde onderzoeken en raadplegingen bij artsen en andere zorgverleners.
Een bezoek aan DCV gebeurt in overleg met je huisarts of behandelend arts, die je verder begeleidt in je zorgtraject.

Meer informatie: DCV – Diagnosecentrum Voorkempen in Zoersel

Het CAW helpt bij vragen over je gezin, je gezondheid, geld, wonen en meer. Ze luisteren naar je en zoeken samen met jou een oplossing.

CAW Huis Voorkempen | CAW

Heb je een probleem, bezorgdheid of welzijnsvraag? Als inwoner van Brecht, Malle, Ranst, Schilde, Wijnegem, Zandhoven en Zoersel kan je bij ons CAW huis terecht!

Onze hulpverlener luistert naar de moeilijkheden die je ervaart en de mogelijkheden die er zijn. Samen zoeken we een oplossing op jouw maat of zorgen we ervoor dat je elders de meest gepaste hulp krijgt. We werken zo veel mogelijk samen met je eigen netwerk en andere hulporganisaties in de regio.

Meer informatie CAW Huis Voorkempen | CAW

Telefoonnummer: 0800 13 500 

Je kunt altijd bij je huisarts terecht, ook voor mentale zorgen. De huisarts kan luisteren, advies geven en je doorverwijzen naar gespecialiseerde hulp indien nodig.

Het Kruispunt biedt eerste hulp bij psychische en sociale problemen voor inwoners uit Malle, Zoersel, Zandhoven, Brecht en Schilde. Hier kun je terecht voor een laagdrempelig gesprek en praktische ondersteuning. Contacteer Kruispunt Voorkempen.

JAC (Huis van de Jongere) in Zoersel: biedt gratis en vertrouwelijke ondersteuning aan jongeren van 12 tot 25 jaar.

De jeugdteams van VAGGA zijn er voor kinderen, jongeren en hun gezinnen (0 t.e.m. 23 jaar) die kampen met ernstige psychische problemen of stoornissen. Je krijgt er professionele ondersteuning, therapie en begeleiding. Contacteer CGG VAGGA

In het OverKophuis kan je als jongere van 12 tot en met 25 jaar gewoon binnen en buiten lopen en allerlei activiteiten doen. Het is een veilige plek waar je ook een luisterend oor vindt en een beroep kan doen op professionele therapeutische hulp, gratis en zonder een label opgeplakt te krijgen.

Dageraad VZW: Als je in een moeilijke of verontrustende situatie zit, biedt Dageraad begeleiding aan kinderen en jongeren tot 18/25 jaar die nood hebben aan extra ondersteuning en bescherming.

Het CAW Crisisteam + 18 biedt 24/7 crisishulp voor minderjarigen in acute noodsituaties.

Bij 1Gezin-1plan werken hulpverleners samen met het gezin om de juiste ondersteuning te vinden en het gezinsleven te verbeteren, voor jongeren tot 25 jaar.

Er bestaan diverse digitale toepassingen waarmee je op eigen tempo hulp kunt krijgen of contact kunt leggen met een professional. Een overzicht vind je op de Mediawijs-website.

Informatie en begeleiding bij depressieve gevoelens, stemmingswisselingen en perinatale depressie. Contacteer hen via depressiehulp.

Een online platform met oefeningen, tips en verhalen om je veerkracht te versterken en beter met gevoelens om te gaan. Bekijk de website via NokNok

Ben je soms te streng voor jezelf? De Eigen Kracht Centrale helpt je om sterker in je schoenen te staan, zelfvertrouwen te ontwikkelen en beter om te gaan met stress of moeilijke gevoelens.

In De Honk (Bethanië) en via de Buddywerking kun je anderen ontmoeten en steun vinden bij gelijkgestemden. Deze ontmoetingsplekken bieden een veilige omgeving om ervaringen te delen en gevoelens te bespreken.

Het Open Poortje te Schilde is een jeugdhulporganisatie die opvang en begeleiding beidt aan gezinnen met kinderen van 0 tot en met 12 jaar waar de opvoeding vastloopt of dreigt vast te lopen.

Wu Wei is een zijnsplek in Brecht temidden van weides, bomen en een vijver waar mentale gezondheid centraal staat. Wie worstelt kan hier verstillen en opnieuw verbinden, met zichzelf en de zachte natuur.

Mild zijn voor jezelf en niet blijven steken in zelfkritiek versterkt je veerkracht en draagt bij aan meer innerlijke rust en welbevinden, ontdek tips en tricks via Ben je soms niet te streng voor jezelf? | Gezond Leven

Young Fenix is een welzijnsorganisatie waar jongeren tussen de 12 en 25 jaar terecht kunnen voor gratis en anonieme coaching.

Psynet biedt hulp aan Antwerpse universiteits- en hogeschoolstudenten die kampen met psychische problemen.

• Hulp bij eenzaamheid
• Awel: bel 102 of chat.
• WAT WAT
• Tele-onthaal: bel 106 of chat
• 1813 zelfmoordlijn.

1712 – Hulplijn voor vragen over geweld, misbruik en kindermishandeling
Bel of chat met 1712 als je vragen hebt over mishandeling, verwaarlozing of seksueel geweld, of als je zelf slachtoffer bent. De hulplijn is volledig vertrouwelijk en gespecialiseerd in het begeleiden van kinderen en jongeren.

Nu praat ik erover – Chatbox voor minderjarigen
Deze veilige online chatbox is speciaal voor kinderen en jongeren die slachtoffer zijn van mishandeling, verwaarlozing of seksueel geweld, of vragen hebben over deze onderwerpen. Je kan er anoniem je verhaal doen en advies krijgen van getrainde hulpverleners.

CGG VAGGA – Jeugdteams
De jeugdteams van VAGGA staan klaar voor kinderen, jongeren en hun gezinnen (0 t.e.m. 23 jaar) die te maken hebben met ernstige psychische problemen of stoornissen. Ze bieden begeleiding, therapie en ondersteuning bij de verwerking van moeilijke ervaringen.

CAW Slachtofferhulp
Hulp voor personen die slachtoffer werden van een misdrijf of een traumatische gebeurtenis. Je krijgt er juridische, psychologische en sociale ondersteuning om je situatie te begrijpen en ermee om te gaan.

Familiaal geweld
Voor vragen of ondersteuning bij huiselijk of familiaal geweld zijn er in de regio gespecialiseerde diensten die je kunnen begeleiden en beschermen. Zij helpen slachtoffers en hun families met praktische en emotionele steun.

Zorgcentrum na Seksueel Geweld (ZSG)
Het ZSG biedt allesomvattende zorg voor slachtoffers van seksueel geweld én hun steunfiguren, zoals familie of vrienden. Onder één dak vind je medische zorg, psychologische begeleiding en praktische ondersteuning, in een warme en veilige omgeving.

JAC Zoersel helpt bij vragen over seks, liefde of grenzen.

Sensoa
Sensoa biedt duidelijke en betrouwbare informatie over anticonceptie, seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s), gezonde relaties en seksualiteit. Ze beantwoorden vragen op een laagdrempelige manier en helpen je om verstandige keuzes te maken over je seksuele gezondheid.

Je kan ook praten met de CLB-medewerker op school of via chat

Zorgcentrum na Seksueel Geweld (ZSG)
Het ZSG biedt allesomvattende zorg voor slachtoffers van seksueel geweld én hun steunfiguren, zoals familie of vrienden. Onder één dak vind je medische zorg, psychologische begeleiding en praktische ondersteuning, in een warme en veilige omgeving.

Transgender Infopunt
Het Transgender Infopunt is een aanspreekpunt voor iedereen die vragen heeft over transgenderthema’s, genderidentiteit en genderexpressie. Je kan er terecht voor informatie, advies, doorverwijzing en emotionele ondersteuning, ongeacht je leeftijd of situatie.

WAT WAT

Lumi: Heb je vragen over je gender, geslacht of seksuele voorkeur of bots je op moeilijkheden?

De Druglijn
De Druglijn geeft informatie, advies en ondersteuning over alle vormen van druggebruik. Je kan er anoniem bellen, mailen of chatten om je vragen te bespreken en te kijken welke hulp het best bij jou past.

Stoppen met roken
Wil je stoppen met roken? In Vlaanderen kan je terecht bij Tabakstop, dat advies en begeleiding biedt via telefonische coaching, groepssessies of online programma’s. Zoek een tabakoloog via: tabakologen Vlaanderen

Adviescentrum Verslaving
Dit centrum ondersteunt iedereen die kampt met verslavingsproblemen, zowel individuen als hun familie of omgeving. Je krijgt er informatie, advies en doorverwijzing naar gespecialiseerde zorg.

CGG VAGGA – Team verslavingszorg
De verslavingszorg van CGG VAGGA begeleidt jongeren, volwassenen en gezinnen die worstelen met alcohol-, drug- of medicijngebruik. Ze bieden individuele begeleiding, groepssessies en ondersteuning bij herstel en preventie.

SOS Nuchterheid (Zoersel)
SOS Nuchterheid biedt praktische en psychologische ondersteuning voor mensen die willen stoppen of minderen met alcohol- of druggebruik. Het is een lokale laagdrempelige voorziening waar je terechtkunt voor advies, begeleiding en lotgenotencontact.

JAC (Huis van de Jongere) in Zoersel: gratis hulp voor jongeren van 12 tot 25 jaar.

Katarsis – Centrum voor verslaafdenzorg

PsychoseNet België is een betrouwbaar platform dat jou ondersteunt bij alles wat te maken heeft met psychose, stemmingswisselingen en herstel. Of je zelf te maken hebt met psychische klachten, of je bent familie of vriend, hier vind je duidelijke en wetenschappelijk onderbouwde informatie.

Op het platform leer je wat een psychose of stemmingsstoornis precies inhoudt, welke signalen je kan opmerken en welke vormen van hulp en behandeling bestaan. PsychoseNet legt sterk de nadruk op herstel en zelfzorg, zodat je zelf stappen kan zetten om je mentale gezondheid te verbeteren en regie te houden over je leven.

Daarnaast biedt het platform concrete informatie over hulpverlening in België, van lokale eerstelijnszorg tot gespecialiseerde centra. Zo weet je snel waar je terechtkan voor de ondersteuning die je nodig hebt. PsychoseNet moedigt ook openheid en begrip aan, en laat zien dat samenwerking tussen jou, je familie en zorgverleners het herstel kan versterken.

Kortom, PsychoseNet België helpt je om meer grip te krijgen op psychose en stemming, en begeleidt je bij het vinden van de juiste zorg en herstelmogelijkheden.

PsychoseNet België: hét platform over psychose, stemming en herstel

Heb je het mentaal moeilijk? Dan kan je bij Bethanië hulp krijgen.

📞 Wat moet je doen?
Bel eerst naar het ziekenhuis. Je hebt een verwijzing van je huisarts of hulpverlener nodig.

Je krijgt hulp die bij jou past, samen met een vast team.

Neem contact op met Bethanië

• Similes: voor mensen naast mensen met psychische problemen
• Verhalen van andere jongeren
• Lotgenotencontact en steun

• CAW slachtofferhulp: hulp voor personen die slachtoffer werden van een traumatische gebeurtenis
• JAC (Huis van de Jongere) in Zoersel: gratis hulp voor jongeren van 12 tot 25 jaar.
• Rouwkost VZW: wanneer iemand dichtbij plots veraf is.
• Werkgroep verder na zelfdoding
• Wegwijs Lost & Co: heb je een vraag over rouw, ziekte of verlies?
• Omgaan met rouw & verlies
• Missing you: rouwen bij jongeren
• Rouwbegeleiding – verliescounseling: een rouwcoach helpt je via rouwbegeleiding of verliescounseling door deze zware periode
• Saying Goodbye: rouwbegeleiding en rouwkampen

• Werkgroep verder na zelfdoding
• Retrorouw – lotgenotencontact
• Verlies Verbindt
• Rouwgroep Labyrint Antwerpen

Het OverKop-huis in Zandhoven is een veilige en toegankelijke ruimte voor jongeren van 12 tot 25 jaar. Je kunt er zonder afspraak binnenlopen tijdens de openingsuren:

• Woensdag: 12:00 – 17:00
• Vrijdag: 17:00 – 21:00Gemeente Zandhoven | DEV

Het adres is Vierselbaan 13, 2240 Zandhoven.

In het OverKop-huis kun je:

• Ontspannen met activiteiten zoals biljart, darts of piano spelen.
• Ontmoeten met leeftijdsgenoten in een informele sfeer.
• Praten met een luisterend oor over wat jou bezighoudt.
• Deelnemen aan diverse activiteiten die regelmatig worden georganiseerd

Het OverKop-huis biedt een veilige plek waar je jezelf kunt zijn, zonder oordeel.

💬 Wat kan je er doen?

Naast de open inloopmomenten worden er in het OverKop-huis ook verschillende activiteiten georganiseerd, zoals:

• Creatieve workshops: Schilderen, knutselen of andere creatieve bezigheden.
• Thema-avonden: Gesprekken over onderwerpen die jongeren bezighouden.
• Spelletjesavonden: Gezellige avonden met bordspellen of andere groepsactiviteiten.

Deze activiteiten bieden niet alleen afleiding, maar ook de kans om nieuwe mensen te ontmoeten en vriendschappen te sluiten.

📲 Blijf op de hoogte

Volg het OverKop-huis Zandhoven op sociale media om op de hoogte te blijven van aankomende activiteiten en evenementen:

• Instagram: @overkop_zandhoven
• Facebook: @overkopzandhovenoverkop.be

Zo mis je geen enkele kans om nieuwe mensen te ontmoeten en deel te nemen aan leuke activiteiten.

OverKop-huizen | Overkop Huizen

MediaNest is een uitgebreide website over mediaopvoeding. Je vindt er praktische tips om verantwoord om te gaan met internet en sociale media, én tools om je online activiteiten goed te organiseren.

MediaNest | Website over mediaopvoeding

HoeZoMediawijs.nl is een website die je helpt om slim, veilig en bewust om te gaan met media en internet. Of je nu veel op sociale media zit, online gamet of informatie zoekt voor school: deze site geeft je duidelijke en betrouwbare uitleg over alles wat met online leven te maken heeft.

Je vindt er korte teksten, video’s, quizzes en games over onderwerpen zoals sociale media, privacy, nepnieuws, online pesten, phishing, influencers en je digitale identiteit. De info is praktisch en herkenbaar, met tips die je meteen kan toepassen. Denk aan: hoe herken je fake news? Wat deel je beter wel of niet online? En wat kan je doen als iemand je lastigvalt op het internet?

Wil je het liever visueel en interactief? Dan is de videoreeks “Digiwatte?” van Mediawijs een aanrader. Deze reeks maakt op een toegankelijke en leuke manier duidelijk hoe je veilig en bewust met digitale media omgaat en stimuleert je om kritisch na te denken over je online gedrag.